Venez fêter en toute douceur le dernier jour de l'année du Tigre et vous préparer à entrer dans l'année du lapin.

5-10 mn Cercle d’accueil où une intention sera posée afin d’accompagner le travail intérieur de chaque participant

30 mn de yoga doux

30 mn de bain sonore : invitation à une profonde relaxation et au lâcher-prise, au gré des douces vibrations sonores des bols tibétains et de crystal.

5-10 mn d’échanges en fin de séance pour ceux qui souhaitent s’exprimer avec dégustation d’une boisson réconfortante.

Tarifs : 25€/personne à régler sur place

20€/personne si vous venez accompagné

atelier maintenu à partir de 5, max 9

Apporter coussins et plaid, de quoi vous sentir totalement à votre aise.

Atelier déconseillé aux femmes enceintes et non adapté aux enfants et aux porteurs de pace-maker.